L'huile d'argan grillée peut être utilisée en préparation culinaire en assaisonnement (notamment sur les salades et crudités).
1 cuillère à soupe par jour dans l'assaisonnement.
Il est également possible de consommer l'huile d'argan sous forme de cure, notamment pour agir sur la circulation ou la cellulite ou après une réaction solaire. Dans ce cas, prendre une cuillère à café par jour pendant 15 jours.
L'huile d'argan ne doit pas être chauffée. Il est conseillé de la conserver au réfrigérateur après ouverture.
Bienfaits principaux
Antiradicalaire
Hypocholestérolémiante
Prévention des risques cardio-vasculaires(1)
Prévention diabète de type 2 (1)
Douleurs rhumatismales et articulaires (1)
Stimulante des cellules cérébrales et du foie (1)
Protectrice du tissu conjonctif (1)
Anti-inflammatoire